ダイエットのこと

自転車にちゃんとメータをつけていないので、距離の計算がいいかげんなんですが、毎日オフィスまで40kmくらい往復しているおかげで、69kgから68kgをウロウロしています。

去年87.5kg(88.5kgだと勘違いしていたが）から71.5kgまでダイエットしたときの日記（非公開だったもの）を見ていて、途中から日記を書くのが面倒だったせいもあって、なぜか自転車の距離を書いてないときがどんどん体重が減っていったみたいな感じになっていて、これじゃあなんの参考にもならないなとおもいました。

まあ、そんなことはおいておいたとして、今年も78,5kgからダイエットをはじめてもうすぐマイナス10kgです。通算でももうすぐマイナス20kgになるわけです。

どうすればそんなにダイエットができるか？

そりゃー、80kgオーバーのデヴじゃないと15kgとか20kgとか減らそうにも、体重がないでしょ、そもそも。

ああ、本当に書いていて悲しくなりました。

ただ、ただね、ヴァーム飲んで自転車こぐのと、飲まないのとでは、自転車をこいでいる間の気持ち（体力的な）と、体重の減るスピードっていうのがぜんぜんちがうですね。
そのうち、国際スポーツで禁止されちゃうんじゃないかと心配になります。

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